Tanssi on aivojen superharrastus – Content House Newspool

Suomen Tanssiurheiluliiton seurakehittäjä Katriina Lahti on sydämeltään tanssi-ihminen. Hänen tanssiharrastuksensa alkoi 90-luvulla, ja aktiivinen kilpaura kesti lähes 20 vuotta. Kilpailujen päätyttyä Lahti jatkoi lajin parissa seuratoimijana, ohjaajana, kilpailujohtajana ja pyörätuolitanssijoiden luokittelijana. 

– Vuoden 2017 lopulla sain kutsun Tanssiurheiluliiton valtakunnalliseksi seurakehittäjäksi, Lahti sanoo.

Työn kautta hän on saanut lukemattomia upeita kohtaamisia, uusia tuttavuuksia sekä liikuntamuodon, joka pitää Lahden kokonaisvaltaisesti hyvässä kunnossa.

Kannustava ilmapiiri 

Tanssia voi harrastaa läpi koko elämän vauvasta vaariin. Lisäksi se on monelle myös koko perheen yhteinen harrastus. Jotta kynnys aloittaa tanssiharrastus olisi mahdollisimman matala, seuroihin on perustettu erilaisia erityisesti tanssiharrastuksen aloittajille suunniteltuja ryhmiä ja ohjelmia. Tanssilajeja ja -muotoja on niin monia, että jokainen varmasti löytää itselleen sopivan ja mieluisan harrastusmuotonsa. 

– Seurojen ilmapiiri on sosiaalinen, kannustava ja oppimista tukeva, jossa jokaisella on ilo harrastaa omalla tasollaan ja edetä harrastuksessaan omien tavoitteiden, edellytysten ja suunnitelmiensa mukaisesti, Lahti kertoo.

Monesti tanssiurheiluseuroihin hakeuduttaessa saattaa herätä pelko siitä, että  joutuuko harrastaja osallistumaan myös kilpailuun. Pelko on kuitenkin turha, eikä harrastaja joudu kilpailemaan vastoin tahtoaan, vaan myös kilpailutoiminta on täysin vapaaehtoista.