Infrapunasauna rentouttaa sekä kehoa että mieltä – Content House Newspool

Helon infrapunasauna eli IR-sauna poikkeaa merkittävästi suomalaisille tutusta tavasta saunoa. Löylyä ei heitetä ja lauteille voi hypätä vaikka vaatteet yllä, koska saunatila kuumenee korkeintaan 50 asteeseen eikä kosteuttakaan muodostu. Saunomisen lomassa voi halutessaan selailla tablettia, lueskella tai pitää jopa Teams-kokouksen, kertoo myyntipäällikkö Katrina Koskiluoma. 

– IR-saunan lämmittävä vaikutus perustuu infrapunapaneelien tuottamaan näkymättömään valoon. Se kulkeutuu syvälle lihaksiin ja kudoksiin, nostaa kehon ydinlämpötilaa ja kiihdyttää hien tuotantoa. IR-saunan terveysvaikutukset ovat pitkälti samanlaisia kuin perinteisellä saunalla. Saunominen muun muassa poistaa hyvin stressiä, väsymystä, lihasjännityksiä ja -kipuja. Se myös vahvistaa sydänverissuonistoa, kiihdyttää aineenvaihduntaa ja parantaa unensaantia. 

Helon valikoimaan kuuluu tavalliseen sähkösaunaan asennettavia infrapunapaneeleja sekä 1–3 hengen infrapunasaunoja. Moduuleina toimitettavan saunan kokoaminen on helppoa ja nopeaa.

Pienikokoinen IR-sauna voidaan sijoittaa mihin tahansa sähköpistokkeelliseen kuivaan tilaan, esimerkiksi makuu- tai olohuoneeseen. Yhden hengen sauna tarvitsee lattiapintaa alle neliön verran ja korkeutta sillä on 193,8 senttiä. IR-sauna ei kaipaa vesi- tai viemäriliitäntää, eikä myöskään erillistä ilmanvaihtoa. 

– IR-saunan kasaamista voisi verrata vaatekaapin kokoamiseen. Taloyhtiöltä ei tarvita hankintaan lupaa ja asunnosta muutettaessa saunan voi halutessaan ottaa mukaan. IR-saunan sähkönkulutus on pieni ja sauna on käyttövalmis heti, kun paneelit kytketään päälle.

Pilarikiukaat suosiossa

Infrapunasaunat eivät ole kasvavasta suosiostaan huolimatta syrjäyttäneet perinteistä saunomista. Ennemminkin erilaiset saunomisen tavat tukevat toisiaan. Koskiluoman mukaan monet asiakkaat hankkivat Helo-sähkökiukaan kaveriksi infrapunapaneelit, jotka laajentavat saunomisen mahdollisuuksia entisestään. 

– Sähkösaunoihin myydään nyt erityisesti pilarikiukaita. Suosikkikiukaaksemme on noussut näyttävä, täysteräksinen Helo Rocher -luksuskiuas. Toinen mielenkiintoinen pilarikiuas on Himalaya-WT, joka sisältää vesisäiliön. WT-tekniikan ansiosta voit nauttia saunomisesta useilla eri tavoilla vain yhdellä kiukaalla. Veteen voi sekoittaa hajusteita, kuten koivunlehtiä tai himalaja-suolaa. Aina valmiiden kiukaiden kestosuosikiksi on noussut Risto-Matti Ratian suunnittelema, kulmaan sijoitettava Saunatonttu.

Koskiluoma suosittelee pienikokoisiin saunoihin ja nopeaan löylyttelyyn sopivaksi kiukaaksi näppärää Helo Viennaa. Sen erikoisuus on säädettävä kivikori, jonka kokoa voidaan vaihdella 12–20 kilon välillä. Kun kivikorissa on 12 kiloa kiviä, kiuas on käyttövalmis noin 10 minuutissa. Tämä malli sopii hyvin esimerkiksi treenin jälkeen saunoville.